S.O.S. Mamá: Tu HIJO no está bien nutrido y TÚ tampoco

S.O.S Mamá: Tu HIJO no está bien nutrido y TÚ TampocoCómo recuperar juntos el bienestar que se han estado perdiendo¿Tu hijo tiene cambios de humor, dificultad para dormir, problemas digestivos o desafíos de comportamiento? ¿Sientes que has probado de todo, pero algo sigue faltando?Este no es un libro más de recetas o de crianza. Es una guía honesta, cercana y profundamente transformadora para mamás que saben, en lo más profundo, que su familia necesita un cambio. Aquí descubrirás que la verdadera transformación empieza contigo.Con historias reales, ciencia explicada con sencillez y herramientas prácticas, Luisana Pererozo Coach en Nutrición Moderna, te acompaña a reconstruir la salud física, emocional y nutricional de tu hijo... y la tuya también.Aprende por qué tu entorno nutre o intoxica.Recupera la salud intestinal y el equilibrio emocional de toda la familia.Aplica rutinas, autocuidado y alimentación consciente sin sentirte culpable.Transforma tu cocina, tus hábitos y tu mirada.Este libro es para ti si estás lista para dejar de sobrevivir y comenzar a sanar, porque cuando tú cambias, todo cambia.No necesitas hacerlo perfecto. Solo necesitas empezar. Read more