Halterofilia china: maestría técnica y entrenamiento (Spanish Edition)
Produktdetails
| Artikelnummer | 233525641 | Erscheinungsdatum | 2026/06/27 | Listenpreis | €20.86 | Modellnummer | 233525641 | ||
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| Kategorie | |||||||||
El equipo chino de halterofilia el equipo más exitoso del mundo. Sin embargo, hay pocos publicaciones sobre las técnicas de halterofilia y métodos de entrenamiento usado del equipo chin fuera de China ... hasta ahora.Este libro es una combinación de más de 150 artículos chinos de halterofilia y las mejores prácticas desarrolladas por entrenadores chinos. En 20 capítulos, aprenderá sobre:La historia del sistema chino de halterofiliaFilosofía china de halterofiliaFormulación de programación a corto y largo plazoDiferencias de género en la formaciónMétodos de entrenamiento de fuerzaEntrenamiento psicológicoEntrenamiento táctico para competiciónEntrenamiento de recuperación¡y mucho más!Ya sea que sea entrenador o atleta, este libro es un gran recurso para profundizar su conocimiento y mejorar su desempeño. Read more
| ISBN10 | 1948404540 |
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| ISBN13 | 978-1948404549 |
| Language | Spanish |
| Publisher | Vervante |
| Dimensions | 8.5 x 0.64 x 11 inches |
| Item Weight | 1.81 pounds |
| Print length | 283 pages |
| Publication date | July 30, 2018 |
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